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[心理健康]中小学生心理问题高发 人际不简单学业压力大

[文汇报]  2011年3月14日 9:54

上海中小学生的心理健康问题已经进入“高发期”。在昨天举行的上海市区县未成年人心理健康辅导中心建设推进会上,与会专家表示,社会转型、竞争压力、父母过高期望,以及学生心理调节能力差等原因,使得中小学生发生心理疾患的人数出现增加趋势。

近日发布的2010年上海中小学生安全情况报告也提示,心理问题很可能影响学生安全。据统计,上海中小学生自杀死亡人数呈上升趋势,2010年全年自杀死亡学生8人,初中学生2人,高中学生6人,比2009年增加2人。其中,因与家长发生争执或不满意家长管教方式而自杀的6人,因情感、学业压力等原因自杀的2人。

独门独户的孩子太自我

“学习时主要面对书本,即使出现问题也比较简单;可一旦面对老师、同学及家长,就比较麻烦了。”一位初中女生与心理医生交流,言谈间显得对人际交往十分困惑:尽管她已“小心翼翼”,可仍然处不好关系。

成人看来似乎很简单的学生人际圈,对学生而言,其实很难。因为学生对于心理的调节能力,应对突发状况的处置能力均远弱于成年人。近期本市一份区级学生心理调查报告显示,22.8%的学生面临的困惑主要是人际沟通问题,包括与家人、老师、同学的关系等,此外还有3.8%的中学生人际关系很差,很难与他人融洽、愉快地相处。

上海市中小学生心理辅导协会会长吴增强说:“从小缺乏伙伴,不懂交流,已经成为儿童发展过程中一个很大的问题。”

在国外儿童心理研究者看来,独生子女是需要特别关注的群体,因为这个群体的孩子没有兄弟姐妹,只以自我为中心。“不仅如此,上海的居民区只有‘区’,没有‘社’。”吴增强表示,独门独户的孩子与伙伴交流时间太少,亟缺情商的训练和培养。

这部分学生待人处事中,往往让人觉得不够热情、缺乏耐心,有的甚至喜欢强词夺理、不合群、孤僻等。个别男生甚至以极端的方式处理同学之间的矛盾,导致伤亡事故发生。

“功利”之风滋生焦虑情绪

遗憾的是,在心理问题仍未得到足够重视时,中小学内的“功利”之风吹得正盛。校长、家长更加重视的是学生的成绩,由此愈发加重了孩子的心理问题。

在调查中,62.6%的学生感到学习压力较大,而其中又以初中生的压力最大,比例是66.8%;高中生感到重压的有60.4%的人,小学则为59.9%。

学习压力,滋生了焦虑、紧张的情绪。焦虑状态,常表现为持久地出现强烈担心、烦躁不安,这是目前初中生较为常见的情绪问题。

更为糟糕的是,并不是所有的教师、家长都能理解孩子的情绪问题。在中学生看来,教师代表着理想和公正,他们希望得到老师关心和理解。一旦遭遇教师的不理解、不信任,他们就会继发对抗心理或者压抑情绪,甚至攻击行为。同样在家庭之中,近年来亲子关系有日渐紧张的趋势。民主型家庭会给学生一个温暖的港湾;专制式家庭的父母与子女则无法正常沟通。

应学会阅读孩子心理

吴增强说:“目前,家长和老师都应该学会阅读孩子心理,在传授知识的同时,能够更多地教会他们人际交往的技能,学会合作,懂得欣赏他人,并且拥有化解冲突的能力。”

上海经过5年努力,已经培育了四五百名中小学心理咨询师。可对于全市1300余所中小学而言,这个比例仍然非常低。在可能的情况下,老师和家长们应该自学一些心理健康知识,多与孩子谈谈心。

专家看来,不同阶段的孩子有不同的心理关注点。在小学阶段,是人群体性、合作精神培养的最佳时间;进入初中,则需要关心青春期心理问题;到了高中阶段,需要人生观的引导。

那么,怎样才是人格健全的学生呢?吴增强表示,家长和老师可以从以下几个方面观察孩子:自我认同、正面积极的心理;合群合作精神;应对问题的能力、耐挫性;灵活性,以及学习思维的创造力。据了解,未来上海将开展儿童人格健全评估的调研,更为全面地判断当代孩子的各项指标。

上海市文明办未成年人协调处处长蔡伟民认为,学生心理问题的产生有着多方面的因素,但关键还要有机构和人员进行有效的疏导。在中小学开设心理辅导课程、成立未成年人心理健康辅导中心,都能为他们心理情绪的缓解发挥一定的作用,抚慰孩子们的心灵。